ダイエットに「流行り」ってある?

「りんごダイエット」
「サバダイエット」
「きゅうりダイエット」
「スープダイエット」

などのこれ食べれば痩せるダイエット法

「16時間ダイエット」
「月曜断食」

などの食べないダイエット法

「糖質制限」

のようなある一つの栄養素を
摂らないダイエット法

本当にたくさんのダイエット法があり
廃れては新しいのが出るということを

何十年間も繰り返しています。

でも、人間の体の構造って
昔から大きく変わっていないんですから

「流行り」のようにダイエット法を
変える必要って全くないんですよね。

ダイエットの大原則は

摂取カロリー<消費カロリー

この関係にする以上でも以下でもなく

ある食材を食べたからといって
痩せることもないですし

ある時間食べなければ痩せる
何か酵素や栄養素を足せば痩せる

ってこともないのが真実です。

つまらないと思いますが
一生ダイエットに苦しむ人を減らすため
真実をお伝えさせていただきます🙇

どんなダイエット法でも
この痩せる大原則は
覆すことができませんので

これからも出てくるであろう
流行りのダイエットに
騙されないようにしてほしいです!

お金を稼ぐために
誇大広告や流行りのダイエットを
作り出す大人達には

本当に憤りを感じますが

僕たち消費者も
健康やダイエットに対するリテラシーを
高めることが大切になってくると思います。

Aidではどんなにつまらないと言われても
真実だけをお伝えしていきますので

きちんと学びたいという方は
ぜひお待ちしております!

毎月3名様限定!

Aidでは一人一人に
成果を出していただくために

常時、会員様を30名
限定させていただいております。

そのため、毎月のご新規生徒さんは
3名様とさせていただきます。

キャンセル待ちの方には
大変ご不便をお掛けしますが
ご了承ください。

ご興味がある方は
必ず体験(90分6,600円)を
受けていただきます。

※3名様が埋まり次第
募集を終了いたします

 メールでのお問い合わせはこちら初回体験&カウンセリングを
お申込みされる方は
こちらからお願いいたします。

関連記事

  1. 「覚悟」なき人生に悔いなき人生なし

  2. 「継続」にはやる気以外に〇〇が必要

  3. 習慣は良くも悪くも怖いぐらいの変化をもたらす

  4. 「激痩せ」「〇〇をやるだけ」はない。騙されないこと。

  5. 迷ったら辛い方を選ぼう!

  6. あなたはどちらを選ぶ?

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。