ハードルを少し下げよう!

Aidのオープンから
約1ヶ月以上が過ぎ

たくさんのお客様に
ご来店いただいております。

本当に有り難うございます。

人それぞれ色々な目的が合って
ご入会されていますが

やはりダイエットで悩まれている方が
多くいるんだなと改めて感じました。

Aidがオープンしてすぐにご入会された方々は
ダイエットを開始して1ヶ月が経過して

個人差はありますが2〜4kgの
ダイエットに成功されています。

私がお客様に指導させていただいて
感じていることは

ダイエットに失敗してしまう人ほど
自分に厳しい方が多いです。

「自分に甘いから痩せられないんでしょ?」

と思われるかもしれないですが
ダイエットで1番大切なことは

「やめないこと」です。

どんなに効果のあるダイエット法でも
どんなに食事や運動を頑張ったとしても

「継続」をしない限りは
ダイエットに成功はありません。

ダイエットに成功される方は
ちょうどよく自分に甘く
上手く息抜きを入れながら

長期的にダイエットに取り組んでいます。

ですから
これまでにダイエットに取り組んだけど
途中で挫折してしまった、、、
という方は少し自分の中のハードルを下げ

まずは「継続」されることを
目標にしてみてはいかがでしょうか?

また、「継続」というと毎日することと
勘違いされますが
週に1回行うことも立派な継続ですし

一度は間隔が空いてしまったけど
もう一度頑張ることも継続です。

とにかく「やめないこと」が
ダイエット成功の鍵ですので

ハードルを下げてやっていきましょう!

毎月3名様限定!

Aidでは一人一人に
成果を出していただくために

常時、会員様を30名
限定させていただいております。

そのため、毎月のご新規生徒さんは
3名様とさせていただきます。

キャンセル待ちの方には
大変ご不便をお掛けしますが
ご了承ください。

ご興味がある方は
必ず体験(90分6,600円)を
受けていただきます。

※3名様が埋まり次第
募集を終了いたします

 メールでのお問い合わせはこちら初回体験&カウンセリングを
お申込みされる方は
こちらからお願いいたします。

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