⁡
お客様のビフォーアフターを
掲載していると
⁡
「私全然痩せないんですー😂」
⁡
「あの人はあんなに痩せて凄いですね😂」
⁡
というように
人と比べてしまう方々が多くいます。
⁡
でも、そういう人は大体
既に標準体重だったり
どっちかというと痩せ型で
そこからさらに綺麗になりたいと
頑張られている人が多いんです。
⁡
⁡
そりゃあ、スタート時点が違うんですから
落ちた体重を比べるのは意味がないことは
誰でも分かると思います！
⁡
⁡
でも、なかなか成果が出ないと
人と比べてしまうので
⁡
今、自分の現在地はどこで
どの部分をやろうとしているのか？
⁡
を意識すると
自分の努力量と成果が
合っていることがほとんどなので
冷静に努力を続けることができますよ😊
⁡
⁡
ちょっとわかりづらかったかもしれないですが
常に自分の現在地とゴールを意識して
ダイエットやボディメイクに取り組もう✨
⁡
p.s
⁡
先日は @_karin.nasu_ さんに
お越しいただきました！
(美容垢　@_karinskin_selflove )
⁡
ピラティスのインストラクターを
やられている方で
とても刺激になりました🥲
⁡
一緒にフィットネス業界を盛り上げていきましょう🔥
⁡