「覚悟なき人生に悔いなき人生なし」

誰がいった言葉かわからないけど
スマホのメモ帳にメモってあった。

本当にそうだなと
改めて感じています。

ダイエットも言えることですが
「痩せる」と覚悟を決めないと
痩せることはできないです。

僕がコンテストの大会に出るために
減量をしていても

なんとなく痩せる食事をとっていても
痩せることはなく

そこまで食事は変わっていないんだけど
「覚悟」を決めてやると

その思いのまま
痩せていくことがあります。

きっと覚悟を決めると
無意識に活発になって
消費量が増えていたり

無意識のうちに
食事の脂質を抑えているんだと思います。

「痩せられたら痩せれればいいですが、、」

「結果的に痩せればいいですが、、」

とおっしゃられる人もいますが
「絶対痩せる」といってしまうと

もう逃げられず辛い思いを
したくないから「覚悟」を
決めないんだと思います。

実際、僕もそうでしたし
言わないで行った方が

成功しなかったとしても
何も恥ずかしくもないですから

言わない方が楽です。

でも、何か成果を出したい人
今野自分を変えたいと思っている人は

「覚悟」を決めてやっていきましょう！

「悔いのない人生」を送れるように
楽しんで努力していきましょう！

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