5月で腰がなかなか上がらない時こそ…!


普通の人々は時間をつぶすことに心を用い

才能ある人間は時を利用することに心を用いる。

– ショーペンハウアー –

さて夏が刻一刻と迫って参りました。
娯楽や休みたいという気持ちを抑え

目標とする身体に近づく為
少しずつでもダイエット&ボディメイクに挑戦してみませんか?

 

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