• Aidの指導方針
• 2023.05.25

パーソナルジムAid の思い①

• 深〜い体の話
• 2023.05.24

『鬼滅の刃』から学ぶ呼吸の重要さ

• Aidの健康寿命を上げる話
• 2023.05.24

糖質の摂りすぎでシワやシミができやすい？　糖化反応と防止策

• Aidの健康寿命を上げる話
• 2023.05.16

５月で腰がなかなか上がらない時こそ…!

• お知らせ
• 2023.05.13

お支払い方法について

• お知らせ
• 2023.05.11

明日いよいよグランドオープン✨

• Aidの健康寿命を上げる話
• 2023.05.02

結論、筋トレをしようっていうお話